Rólam
Szia, Szepessy Ági vagyok, a Meseház megálmodója
Hogy mi is a Meseház, és hogyan született meg ez az egész? Erről mesélek most neked pár szóban.
Hogyan kerültem ide
Az emberi lélektan és a segítő szakma felé a saját életemben tapasztalt elakadások, buktatók és nehéz élethelyzetek vezettek. Nagyon hamar elkezdtem érdeklődni a belső működésünk iránt és nem azért, mert „jobbá” akartam tenni magam, hiszen mindannyian úgy vagyunk kerekek és tökéletesek, ahogy vagyunk. Inkább azért, mert rájöttem: vannak olyan rétegeink, amelyeket finomíthatunk és fejleszthetünk, hogy közelebb kerüljünk ahhoz a kiteljesedett, önazonos énünkhöz, akivé valójában válni szeretnénk.
Meg akartam érteni a saját folyamataimat, és békére vágytam. Rájöttem, hogy az önismeret nem egy divatos hobbi, hanem a legszilárdabb alap ahhoz, hogy ne sodródjunk, hanem valóban a saját életünket éljük.
A coaching
A coaching folyamata és szemlélete gyakorlatias, racionális eszközöket adott a kezembe. Bár ez nem mélylélektan, ez a racionális megközelítés csodálatosan működik, ha a tudatos önismeretre, a kommunikációnk fejlődésére, a határaink meghúzására vagy az önkifejezésre szeretnénk ránézni. Megtanít jó kérdéseket feltenni, tisztázni a céljainkat, és lépéseket tenni a mindennapokban.
Amikor a megértés nem elég
Biztosan te is érezted már úgy, hogy fejben pontosan érted a problémádat, tudod, mit kéne másképp csinálnod, mégsem tudsz továbblépni. Én is ugyanezt tapasztaltam. Éppen ez a felismerés indított el arra az útra, hogy mélyebbre ássak így találtam rá a családállítás csodálatos eszközére. Ez a módszer nyitotta fel a szemem azokra a láthatatlan családi mintákra és generációs örökségekre, amelyek a háttérben észrevétlenül irányítják a döntéseinket anélkül, hogy bármit is tudnánk róluk.
[PLACEHOLDER: ide jön majd a „Családállításról bővebben” aloldal linkje.]
Ahogy a kép összeállt
Idővel, mint egy kirakós darabkái, úgy állt össze a teljes kép. Édesanyám és nagymamám világgal való organikus kapcsolódása, szemlélete és hitrendszere már gyerekkorom óta jelen volt az életemben. Tőlük hoztam magammal a természet szeretetét és tiszteletét, valamint azt a mély, belső tudást, amellyel az energetikai rendszerek, a természet elemei, a szimbólumok, a gyertyák és a kristályok világa mind-mind a helyükre kerülhettek a saját segítőrendszeremben.
Ezeknek az összességéből született meg a Meseház koncepciója: egy olyan holisztikus, biztonságos kuckó, ahol tökéletes összhangban és egységben tud együttműködni a racionális és a holisztikus eszköztár, hogy a lélek és az elme egyszerre kapjon odafigyelést, megértést és törődést.
Amiben hiszek
Van, akinek a mély beszélgetések és a coaching módszertana jelenthet tökéletes utat: nekik ez a strukturált megközelítés segíthet a már meglévő készségeik fejlesztésében, a tudatosabb önismeretben, a hatékonyabb kommunikációban, vagy éppen egy adott problémás élethelyzet megoldásában. Másoknál viszont előfordulhat, hogy a tudatos megértés önmagában nem hoz áttörést, ilyenkor más rétegeket kell megszólítanunk, és eltérő eszközökkel kell dolgoznunk ahhoz, hogy elérjük a kívánt változást.
Egyik megközelítés sem jobb vagy rosszabb a másiknál, egyszerűen más. Ez a te megérkezésedtől, az aktuális igényedtől és működésedtől függ.
A határaimról
Pontosan tisztában vagyok a saját kompetenciáimmal és a határaimmal. Tudom, miben és meddig tudlak kísérni, és ezt felelősséggel fel is ismerem, azt is, ha egy adott probléma, mélyebb elakadás vagy mentális állapot klinikai szakpszichológusi vagy pszichiátriai segítséget igényel. Ha úgy látom, hogy neked másfajta szakmai támogatásra van szükséged, segítek: megmutatom a helyes irányt, hogy merre és milyen típusú szakember felé érdemes továbbmenned.
Nem fogom megmondani, mit érezz, mit gondolj, vagy hogyan éld az életed. Nincsenek kész válaszok. A válaszok mindig benned vannak. Én abban tudok segíteni, hogy ezek a válaszok és megértések a felszínre kerüljenek. Jelen vagyok, figyelek, ha kell, kérdezek, és egy olyan biztonságos, ítélkezésmentes teret biztosítok neked, ahol bátran kimondhatod az érzéseidet és gondolataidat, ahol igazán önmagad lehetsz.
Hiszek abban, hogy minél többet megértünk az ember mentális és lelki működéséről, valamint belső rendszereink összefüggéseiről, annál több új ajtó nyílik meg előttünk. Olyan új utak és lehetőségek, amelyek új eszközöket adnak a gyógyuláshoz és a fejlődéshez.
Tiszta szívvel és nyitott lélekkel várlak a Meseházban, ahol tökéletes biztonságban, elfogadásban és ítélkezésmentesen kísérlek végig az utadon, itt megtalálhatod a saját válaszaidat.